Preguntas frecuentes

  • Me especializo en ayudar a personas que enfrentan su situación de salud mental; como la depresión, ansiedad, experiencias traumáticas, adicciones, incluyendo el consumo de alcohol, drogas y el juego de azar o ‘adición al casino.’

    También apoyo a clientes que están atravesando procesos de duelo y pérdida. Ya sea que esté luchando personalmente o apoyando a un ser querido, la terapia puede brindarle herramientas, claridad y un camino hacia adelante.

  • Su primera sesión es una oportunidad para conocernos. Hablaremos sobre lo que lo trae a terapia—ya sea una adicción, el duelo u otro desafío—y comenzaremos a identificar sus metas. Puede compartir su historial y vivencias a su propio ritmo; no hay presión.

  • Sí. La terapia puede desempeñar un papel importante en la recuperación al ayudarle a comprender los factores desencadenantes, desarrollar estrategias de afrontamiento y construir patrones más saludables.

    Ya sea que esté comenzando su proceso de recuperación, manteniendo la sobriedad o enfrentando una recaída, hay apoyo disponible.

  • La terapia es diferente para cada persona. Algunos clientes buscan apoyo a corto plazo para un tema específico, como el duelo, mientras que otros participan en un proceso más prolongado para la recuperación de adicciones o un crecimiento personal más profundo. Trabajaremos juntos para encontrar lo que mejor funcione para usted.

  • Sí, su privacidad es muy importante. Todo lo que comparta en terapia es confidencial, con algunas excepciones legales (como el riesgo de daño hacia usted mismo u otras personas, o cuando lo exige la ley). Revisaré estos límites con usted durante la primera sesión.

  • Ofrezco sesiones tanto virtuales como presenciales para personas que viven en comunidades rurales y urbanas en todo el estado de Oklahoma.

    Las sesiones virtuales se realizan a través de una plataforma segura que cumple con HIPAA, lo que le permite asistir desde la comodidad de su propio espacio.